Tuntini
Keho kapaa rauhaa
Mieli vapautta
Sielu suklaapaloja
Äänimaljarentoutus
Levollinen matka omaan sisimpään.
Lepäät koko rentoutuksen ajan mukavasti joogamatolla viltin alla. Voit vaipua hyvin rentoutuneeseen tilaan ja jopa nukahtaa.
Äänimaljarentoutusta ei suositella syöpähoitojen aikana. Raskaana olevat ovat tervetulleita.
Järjestän äänimaljarentoutuksia noin kerran kuukaudessa.
Seuraavat äänimaljarentoutukset
18.9.2025 klo 18.15 - rentoutus Jumalattarien matkassa
Miesten Yinjooga
Matkaa kehon ja mielen parissa.
Löydä rauhaa ja lepoa arkeen mutkattomasti
Hitaat ja vakaat asanat ohjaavat sinua kohti kokonaisvaltaista tyyneyttä. Saat rentoutua, palautua ja kohdata itsesi turvallisesti.
Harjoituksessa edetään hyvin rauhallisesti ilman turhia paineita.
Tunnit ovat maanantaisin klo 18.15-19.30
Kertamaksu 20€
Feminine Yin®
Feminine Yin® on naiseutta ja feminiiniä transformoiva, vapauttava ja vahvistava kokonaisuus.
Sukellamme monikerroksellisesti naiseuden ytimeen.
Kuljemme kehon, mielen, sydämen ja sielun kautta kohti laajempaa ymmärrystä omasta itsestämme.
Minä ohjaan, kannattelen ja kuljen rinnallasi.
Ja sinä olet itsesi vierellä.
Torstaisin klo 18.15-19.45
Online
Löydät ohjauksiini ja hoitoihini myös verkossa.
Mikäli sinua kutsuu enemmän oman kodin rauha. Voit aivan hyvin valita Löydä luoksesi -Online kokonaisuudet.
Yhteinen matkamme voi nyt alkaa.
Tunneilleni voi tulla ilman aikaisempaa kokemusta. Levollisesta salista löytyy kaikki tarvittava.
Raskauden ensimmäinen kolmannes on hyvin herkkää aikaa ja on järkevää siirtää uuden harrastuksen aloitus myöhemmäksi.